Россия
Ритрит
«Индивидуальный»
Уединиться для ритритной практики на территории ашрама йоги. В месте, где ведется ежедневное призывание благословений ведических божеств монашествующими йогинами.
Условия практики
На время всего ритрита берется добровольное обязательство соблюдать молчание.
Следует выключить и запечатать телефон в конверт. До конца ритрита он будет храниться у дежурного монаха.
В ритрите исключается использование телефона, компьютера, общение голосом, смс или записками.
В случае необходимости монаху-инструктору передается записка.
Для экстренной связи родственника с Вами можно оставить ему контакт ашрама [email protected]
Проживание
Индивидуальное проживание в отдельных домиках (3х6 метров).
Коллективная практика — в большом алтарном зале.
Питание
Двухразовое вегетарианское.
Ритритные правила
Следует внимательно ознакомиться с ритритными правилами и обязательствами здесь.
Регистрация
1) Отправить свою заявку как можно раньше.
2) Начать готовиться к ритриту. Приобрести билеты.
3) Списаться заранее для обсуждения своих частностей приезда в ашрам с Лакшитой или по мейлу [email protected]
Что взять с собой
— Удобную одежду для йоги и медитации.
— Белое пенджаби (или обсудить о прокате в ашраме).
— Коврик для хатха-йоги (рекомендуется).
— Одеяло шерстяное или плед (рекомедуется).
— Электронные часы-будильник настольные (телефон исключается).
— Часы наручные или карманные (телефон исключается).
— Четки.
— Аптечка.
