В субботу, 22-го июля вместе с монахами состоится йога-трекинг в Парк Минневаска, расположенный в двух часах от Нью-Йорка. Это красивый парк с белыми скалами, горным озером, захватывающими дух бескрайними просторами.
Программа:
8:30 — Встреча в Мохонк-стейт парке. Покупка пассов ($12), переезд на паркинг.
9:00 — Выход на маршрут
10:00 — Выбор места и медитация 11:00 — Прасад (принести с собой) 11:30 — Продолжение похода 14:00 — Возвращение к машинам. Переезд на другой паркинг. Переход Выбор места у ручья или озера для медитации на свадхистану и объедининие со стихией. Купание в ручье (по желанию) 16:00 — Выезд обратно, остановка в кафе New Paltz на прасад 17:00 — Выезд домой
